Игры на воздухе, веселые конкурсы, фокусы Игры на воде, отдых в лагере.   Развивающие игры
 
 
  

Игры на природе

«Кто больше»

Разновидность игры. К перекладине футбольных ворот или, например, сучку дерева подвешивается на веревке мяч так, чтобы он почти касался земли. Под ним кладут несколько мелких предметов.

Кто больше

Участник, отведя мяч на себя до уровня головы, отпускает его и, двигаясь вслед за ним, подбегает к разложенным предметам и старается собрать как можно больше предметов и вернуться в исходное положение.
Победителем является тот, кто благополучно ушел от качающегося мяча и собрал больше предметов.


«Кто дальше»

Соревнования — кто дальше бросит мяч.
1. Из положения мяч за спиной в опущенных руках. Резко наклонившись вперед, бросить мяч через голову.
2. Из положения стоя спиной в направлении метания, мяч в опущенных перед собой руках. Наклониться вперед, а затем, распрямляясь, бросить мяч через голову назад.
3. Стоя лицом в направлении метания и зажав мяч ступнями. Подпрыгнуть и бросить мяч как можно дальше вперед.


Пляжный волейбол

Размеры площадки, высота сетки, как в классическом волейболе, но отсутствует средняя линия и место для подачи не ограничено. В команде от 2 до 6 человек (по международным правилам — 2). Подачу партнеры выполняют по очереди.
Играют по правилам волейбола до 15 очков одну партию или три партии до 12 очков в каждой. Для победы в партии необходимо преимущество в два очка.
При приеме нападающего удара снизу разрешается двойное касание или подбрасывание мяча не только пальцами.
Перебрасывая мяч на сторону противника, нельзя выполнять обманные удары одной рукой (скидки), а двумя руками мяч направляется только в том направлении, куда игрок обращен лицом.
В последнее время в международных соревнованиях получила распространение разновидность пляжного волейбола: играют 3 X 3 игрока на площадке 15 X 7,5 м.


«Лесной волейбол»

Играют по 2—4 человека до 10 очков. Ошибка в игре наказывается очком в пользу противника, независимо от того, какая команда подавала. Расстановка игроков и чередование подающих в команде произвольное. В середине каждой партии происходит смена сторон площадки, так как игра состоит всего из рдной партии.
Команда, проигравшая партию, выбывает, ее место занимает другая команда. Выигравшая команда дает вновь входящей в игру фору во столько очков, сколько партий подряд она выиграла до этого.

Спортивный бадминтон

Ракетку для бадминтона лучше приобретать металлическую с головкой, обтянутой специальной струной, а не леской.
Держат ракетку за конец ручки так, чтобы плоскость ракетки находилась в выемке между большим и указательным пальцами. А эти пальцы представляли бы из себя латинскую буку «у». Держать ракетку надо, как птичку, достаточно крепко, чтобы не улетела, но и не настолько крепко, чтобы задохнулась.
Следует взять за правило требование не перехватывать ракетку во время ударов из разных положений. Хорошим упражнением для этого является жонглирование воланом, поочередно ударяя по нему то одной, то другой стороной ракетки.
Еще совет для начинающих. Выполнять передачи в парах следует с удара по волану снизу (волан должен находиться ниже пояса, а головка ракетки ниже кисти руки), так как подача в спортивном бадминтоне выполняется именно так.
Краткие правила бадминтона. Играют на площадке размером 13,4 X 5,8 м. Сетка или просто шнур натягивается на высоте 1,55 м. Каждую половину площадки делят на три сектора: первый — в 1,98 м от сетки — отделяется параллельной сетке чертой; остальная часть площадки делится продольной линией на две равные части.

Бадминтон

Игра, как в волейболе, состоит из трех партий. Играют до 15 очков, а женщины и дети — до 11 очков. Очки, так же как в во¬лейболе, начисляются только подающей стороне. Если подающий допустил ошибку, он только теряет право на подачу.
Подача, как уже говорилось, выполняется только ударом снизу, остальные удары — из любых положений, любой частью ракетки.
При четном и нулевом количестве очков у подающего он подает из своего правого заднего сектора, стараясь попасть по диагонали в задний сектор соперника. Принимающий располагается именно в нем. При нечетном количестве очков у подающего он подает по диагонали из своего левого сектора в противоположный сектор.
Если при подаче волан не попадает в нужный сектор, то подача переходит к сопернику. Для победы в партии необходимо набрать не менее 15 (11) очков и чтобы при этом разница в счете с соперником была не менее 2 очков.

Версия для печати
 

Интересное в сети...

загрузка...

Реклама

ГлавнаяО сайтеКарта сайта  
      


 

Работает на бесплатной Amiro CMS